Jakmile se ráno probudíme, měli bychom uvítat, že žijeme.

Měli bychom také hned přemýšlet o tom, že bychom měli udělat nějakou radost aspoň někomu. Třeba tím, že zavoláme nemocnému kamarádu, a zeptáme se, jak se má. Tím dáme najevo svoji starost a jeho to určitě potěší.

Můžeme také koupit dětem něco milého jen tak, třeba Kinder vajíčko, nebo menší hračku za pár korun. To potěší a má z toho radost každé dítě. Nemusíme ani nic kupovat, stačí třeba večer ušít hadrovou panenku, nevadí, když nebude jak z obchodu, naopak ty nejmenší děti to opravdu ocení.

Znám to z vlastní zkušenosti, jak z uzlu na kapesníku jsem vytvořila jakousi postavičku „maňáska“ a dítě to dost upoutalo a smálo se. Drahou polovičku můžeme překvapit dobrou snídaní „na vidličku“, kterou určitě nepřipravujeme každý den, není na to čas a po včerejším brumlání není ani nálada. Můžeme také potěšit babičku návštěvou, kde jsme třeba 14 dní nebyli. Dceři bychom mohli udělat radost novou halenkou a synovi třeba novým míčem. Jde o to, aby každý den začínal s radostí a ne starostí. Měli bychom každý den žít tak, jako by byl první a zároveň i poslední. Ráda dělám radost všem okolo, stačí úsměv na známého, pokec na ulici se sousedkou, být příjemná celý den, i když na to není zrovna nálada, např. v létě, když je vedro při zavařování všeho možného (takových 500 sklenic dá zabrat).

Prostě když už „nemůžu, tak se přemůžu a zas můžu“……jo, nenechat se odradit z dobré nálady a i když to jde někdy ztuha, vždycky se to vyplatí.

Radím dobře – s veselou vstávat a s veselou jít spát, nejlepší rada na každý den. Lada